Mengenal Penyakit Sakit Lutut Gejala dan Pengobatannya

Mengenal Penyakit Sakit Lutut Gejala dan Pengobatannya

Mengenal Penyakit Sakit Lutut Gejala dan PengobatannyaMungkin salah satu jenis penyakit sendi yang satu ini bagi seorang olahragawan nyeri sendi lutut ini sering dialami olehnya. Karena Kebiasaan mereka dalam menggunakan lutut sebagai tumpuan untuk melakukan aktivitasnya. Di masyarakat sendiri mungkin nyeri lutut ini sering terjadi, diakibatkan kurangnya beraktivitas atau hal lainnya. Selain itu Kondisi nyeri pada lutut bisa ditangani oleh sendiri maupun dokter tergantung dari nyeri lutut yang dialami penderitanya.

17 - Mengenal Penyakit Sakit Lutut Gejala dan Pengobatannya

Sendi lutut ini sangat penting dalam tubuh manusia, karena berfungsi untuk menopang beban tubuh, menekuk, meluruskan dan tekanan ekstra disaat tubuh digerakan ketika berlari atau pun melompat. Ketika usia semakin bertambah, nyeri sendi pada tubuh juga akan bertambah. Terutama bagi olahragawan yang sering melakukan aktivitasnya dengan banyak berlari.

Apakah ada teknik olahraga yang benar untuk penderita nyeri lutut ?

Bagi penderita nyeri lutut jangan cemas untuk berolahraga disaat anda mengalami nyeri lutut. Hal ini tentu tidak akan menimbulkan masalah, jika sesuai dengan yang dianjurkan oleh pihak medis. Bahkan olahraga dapat membantu untuk mengobati nyeri lutut anda. Tetapi tetap harus dilakukan dengan secara perlahan dan juga dengan ketentuan yang benar.

Berikut beberapa Olahraga yang direkomendasikan bagi penderita nyeri lutut, diantaranya :

  1. Jalan Kaki, Olahraga ini termasuk yang paling mudah dan sering dilakukan oleh kebanyakan orang. Jogging bisa sama dengan jalan kaki dalam membakar kalori yang ada pada dalam tubuh. Jalan kaki mungkin lebih aman dibandingkan dengan jogging, karena tumpuan pada lutut tidak begitu berat. Jika jalan kaki anda cepat maka tumpuan pada lutut pun semakin berat. Maka harus dilakukan dengan santai dan nyaman untuk mengurangi resiko nyeri lutut anda.
  2. Berenang, Berenang memang digemari oleh banyak kalangan, baik yang anak-anak maupun dewasa. tetapi tahukah anda bahwa ketika kita di dalam air tubuh kita menjadi ringan hingga mencapai 90% dari total beban tubuh kita. Dalam artian jika melakukan berenang, itu akan mengurangi beban yang ditumpu oleh sendi lutut kita.

(Baca Juga : QnC Jelly Gamat )

Sendi lutut, bukan hanya sekedar gabungan sendi engsel  sederhana saja tetapi juga dapat memutar dan berotasi sesuai dengan kemampuan nya. Agar mendukung seluruh tindakan tubuh saat melakukannya, lutut juga tidak dapat berdiri sendiri. Lutut mempunyai struktur yakni ligamen, tulang, tulang rawan, dan tendon (Yang menghubungkan jaringan otot dengan tulang).

Masih kurang paham tentang Penyakit Sakit Lutut ?

Tidak usah khawatir kita disini akan jauh lebih  Mengenal Penyakit Sakit Lutut Gejala dan Pengobatannya. Insyaallah apa yang anda tanyakan mungkin bisa terjawab disini.

Apa yang dimaksud dengan sakit lutut ?

Lutut adalah sendi yang terbesar pada dalam tubuh manusia yang menghubungkan tulang bagian atas dan bawah kaki. Sehingga kita mampu untuk berjalan, melompat, berlari, dan membungkuk. Adapun fungsi lain dari lutut yakni menopang berat tubuh seseorang, ketika seseorang melakukan lompatan atau lari. Lutut juga termasuk sendi yang sangat mudah mengalami kerusakan dan nyeri.

Sakit lutut akan hilang dengan sendirinya setelah melakukan aktivitas penyebabnya ditemukan dan dihentikan. Hal itu pastilah sangan umum dan biasa bagi penderita Sakit lutut. Lokasi Sakit lutut sangat penting dikarenakan supaya kita mengetahui penyebab utamanya. Karenanya sakit lutut bisa berasal dari tulang lutut manapun seperti sendi lutut, ligamen, tulang rawan, dan tempurung lutut.

Apa gejala yang akan terjadi jika dibiarkan oleh kepada kita  ?

Jika kita biarkan bahkan tidak diobati, akan mengalami perubahan bentuk pada struktur sendi tubuh kita. Misalnya ketika cedera  saat kita berolahraga dan tidak dilakukan dengan benar akan menimbulkan perubahan. Ketika berkendara pun harus berhati-hati karena tidak jarang dalam kecelakaan juga dapat menimbulkan pendarahan pada sendi.

Tidak semua penyakit sakit lutut gejala nya akan mengalami hal yang sama. Itu semua tergantung penyebabnya yang berbeda-beda. Selain itu dilihat dari kondisi penderita apakah sudah pernah mengalami sakit lutut atau belum,karena bila sudah sering mengalaminya akan berdampak lebih parah terhadap kondisi tubuhnya. Ketika lutut ditekuk kemudian diluruskan terdengar suara saat digerakan itu sudah termasuk dari gejala sakit lutut.

Berikut gejala-gejala yang umum pada penyakit nyeri lutut, diantaranya :

  1. Sendi lutut terasa lemas, sehingga tidak bisa menahan beban tubuh
  2. Lutut yang terasa kaku apabila diluruskan
  3. Pembengkakan
  4. Permukaan kulit di lutut berwarna kemerahan dan hangat bila disentuh

Apabila di rumah diobati tetapi tetap tidak kunjung sembuh, harus segera langsung diperiksa ke pihak medis untuk lebih mendapatkan penanganan khusus. Misalnya harus dilakukan operasi, tetapi tidak dilakukan maka akan menimbulkan kecacatan pada tubuh kita. Maka dari itu harus selalu waspada terhadap aktivitas yang akan dilakukan oleh kita.

Disebabkan oleh apa penyakit Sakit Lutut  ? 

Ada banyak sekali yang akan dirasakan oleh penderita sakit lutut. Faktor utama dalam risiko sakit lutut bisa dari berat badan karena menyebabkan tumpuan lutut menjadi berat, selain itu bisa juga dari jenis olahraga tertentu (Sepak bola, Basket), Riwayat mengalami Sakit lutut. Tetapi yang paling umum untuk berpengaruh terhadap sakit lutut adalah penyakit arthritis (Radang Sendi).

Hal itu  Bisa terjadi pada sebagian sendi pada lutut atau bisa juga seluruh bagian sendi lutut. Contoh kecil bisa kita lihat dalam permainan sepak bola atau basket. Banyak yang mengalami Penyakit Sakit lutut ini, Bahkan ada yang mengalami rasa sakit yang berkepanjangan. Ada beberapa kondisi dimana dapat menyebkan sakit lutut. Diantaranya sebagai berikut :

  • Penyakit tertentu, seperti penyakit asam urat, osteoarthritis, atau tendonitis
  • Infeksi, contohnya seperti arthritis septik
  • Kerusakan alami, ketika seseorang sudah lanjut usia dan kelenturan tulang nya pun cenderung hilang
  • Hantaman langsung pada lutut, layaknya seperti olahragawan
  • Ketika lutut direntangkan melebihi dari batas normal

Semua penyebab hal seperti itu, bisa disembuhkan atau diobati dengan berbagai macam cara seperti dikompres dengan air dingin (es batu), menjalani terapi, istirahat yang cukup, dioperasi bahkan bisa apabila penderita sudah tidak memungkinkan untuk diobati. Untuk itu harus selalu berhati-hati dalam beraktivitas dan juga sering melakukan cek ke pihak medis-medis terdekat anda.

Pengobatan dan Obat

Untuk cara-cara pengobatan bisa dilakukan seperti yang telah dijelaskan tadi, Selanjutnya kita akan membahas obat yang bisa ampuh untuk meredakan dan menyembuhkan sakit lutut anda. Disini kita hanya akan membahas obat-obatan tradisional karena lebih alami dalam penyembuhannya. Berikut beberapa contoh obat tradisional, diantaranya :

1. Daun Salam

Banyak yang telah melakukan penelitian bahwa khasiat daun salam memliki kandungan yang baik serta ampuh dalam pemulihan-pemulihan berbagai macam jenis penyakit sendi. Seperti asam urat, radang sendi dan juga termasuk sakit lutut.

2. Akar Kuning

Sama seperti daun salam, akar kuning juga memiliki banyak kandung yang bermanfaat untuk berbagai macam permasalahan penyakit sendi. Karena akar kuning memiliki kandungan yang tidak dapat ditemukan di tanaman lain.

3. Daun Landep

Berasal dari dataran Asia selatan sampai Afrika banyak yang menggunakan daun landep sebagai obat herbal, termasuk untuk mengobati secara alami untuk mengatasi permasalahan lutut.

4. Minyak Biji Sawi

Menurut para ahli pengobatan, dengan cara pijatan lembut menggunakan minyak biji sawi ini pada lutut yang sedang sakit dapat mengurangi peradangan, mengurangi sakit lutut, selain itu juga dapat melancarkan sirkulasi aliran darah.

5. Kunyit

Kandungan kurkumin yang memiliki khasiat antiradang dan antioksidan di dalam jahe ini, sehingga dapat mengurangi rasa sakit pada lutut. Kunyit juga bisa memperlambat jenis penyakit rheumatoid arthritis yang menjadi penyebab utama sakit lutut. 

6. Brotowali

Di dalam tanaman brotowali, para ahli menemukan kandungan zat aktif yang bisa digunakan untuk pengobatan. Ternyata bisa digunakan juga untuk sembuhkan beberapa jenis penyakit jenis sendi. 

Masih banyak lagi obat-obatan yang bisa atau mampu meredakan penyakit sakit lutut ini. Jika menurut anda penyakit anda sudah mengalami hal serius, sebaiknya segera dikonsultasikan dengan yang sudah ahli. Tetapi tidak menutupi kemungkinan juga bahwa obat-obat alami diatas mampu dan bisa meredakan bahkan menyembuhkan penyakit sakit lutut anda. Semoga bermanfaat untuk anda dan juga menambah ilmu pengetahuan yang bermanfaat mengenai kesehatan anda aamiin. Terima kasih atas keingintahuan anda tentang Mengenal Penyakit Sakit Lutut Gejala dan Pengobatannya. 

Apakah anda sedang mencari solusi terbaik untuk pengobatan sakit lutut anda ? disini kami memberikan solusinya. Yaitu dengan mengkonsumsi Walatra Sehat Sendi dari mulai sekarang. Untuk informasi lebih lanjut mengenai Khasiat Walatra Sehat Sendi, silahkan klik di halaman berikut –> khasiatwalatrasehatsendi.web.id

Mengenal Penyakit Sakit Lutut Gejala dan Pengobatannya Mengenal Penyakit Sakit Lutut Gejala dan Pengobatannya

Baca Juga :

Jenis-Jenis Penyakit Pada Sendi

Mengenal Penyakit Arthritis Gejala dan Pengobatannya

Mengenal Penyakit Gout (Asam Urat) Gejala dan Pengobatannya

Mengenal Penyakit Radang Sendi Gejala dan Pengobatannya

Mengenal Penyakit Encok Gejala dan Pengobatannya

Mengenal Penyakit Sakit Lutut Gejala dan Pengobatannya

3 Trackbacks / Pingbacks

  1. Obat Sakit Tulang Belikat Sebelah Kiri dan Kanan di Apotik
  2. Obat Trigger Finger di Apotik Ampuh dan Berkhasiat serta Efektif
  3. Cara Memijat Tulang Belikat Menggunakan Titik Refleksi

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*