Perawatan Untuk Mengatasi Radang Tendon

Perawatan Untuk Mengatasi Radang Tendon

Pada pertemuan sebelumnya, saya telah membahas mengenai penyakit Radang tendon dan Cara Mengatasi Putus Otot. Pada kesempatan kali ini pun saya akan melanjutkan pembahasan mengenai seputar Radang Tendon. Pembahasan saya kali ini mengenai Perawatan Untuk Mengatasi Radang Tendon secara aman, mudah, serta alami dan tidak akan menimbulkan bahaya bagi kesehatan tubuh. Semoga dengan adanya informasi berikut ini dapat membantu mengobati, mencegah atau menyembuhkan penyakit yang sedang anda derita aamiin. 

Bayangkan Anda Sudah Lelah dan Kehabisan Biaya

Sulit Menemukan Pengobatan yang Efektif, Aman, Terjamin ?

Hati-Hati Dengan Penyakit yang Satu Ini !

79 - Perawatan Untuk Mengatasi Radang Tendon

Tetapi anda jangan khawatir, karena kami akan memberikan solusi yang terbaik untuk membantu proses penyembuhan dan pengobatan yang sedang anda derita secara alami. Karena di halaman website www.khasiatwalatrasehatsendi.web.id ini anda akan menemukan berbagai macam solusi mengenai permasalahan sendi dan tulang anda. Dengan mengkonsumsi Obat Herbal Sehat Sendi mulai dari sekarang secara rutin akan sangat membantu dalam penyembuhan dan pengobatan penyakit sendi dan tulang yang sedang derita. Sebelum pembahasan kepada pengobatan, terlebih dahulu kami akan menyampaikan sebuah informasi kesehatan mengenai Perawatan Untuk Mengatasi Radang Tendon

( Baca Juga : Obat Herbal QnC Jelly Gamat )

Sekilas Mengenal Radang Tendon

Radang Tendon ialah Inflamasi atau peradangan yang terjadi pada tendon, dimana kondisi yang terjadi ketika sistem kekebalan tubuh mengalami reaksi terhadap cedera. Tendon sendiri adalah pita jaringan ikat yang kuat dan tebal, tetapi lentur apabila di bagian yang menhubungkan otot ke tulang, sehingga memudahkan seseorang dalam pergerakan atau menggerakan. Paling umum berpotensi sering terjadi adalah pada area bahu, siku, lutut, dan pergelangan kaki serta tumit.

Sesungguhnya penyakit radang tendon itu dapat terjadi di bagian seluruh tubuh. Akan tetapi, yang sering dialami oleh penderita yakni di bagian bahu, siku, pinggul, pergelangan tangan, dan pergelangan kaki. Sebelum terjadi kondisi yang parah terhadap tendonitis, alangkah baiknya kita melakukan perawatan pengobatan yang amat sangat gampang untuk mereka yang terkena penyakit radang tendon, Berikut ini adalah beberapa langkah-langkah pengobatan yang dapat anda lakukan, diantaranya :

Menggunakan Es Batu Untuk DiKompres

Rasa sakit pada radang tendon itu sebenarnya adalah usaha tubuh untuk menyembuhkan dan melindungi jaringan yang luka. Agar mengurangi rasa sakit, kompreskan bagian tendon yang mengalami peradangan dengan es batu yang sudah terbungkus dengan kain tipis. Lakukan hal ini untuk beberapa kali dalam sehari sampai rasa nyeri pada pembengkakan atau peradangan mereda. Jika peradangan yang terjadi pada otot besar seperti pinggul atau bahu, kompres sekitar 20 menit. Sedangkan untuk bagian permukaan kulit, seperti siku atau pergelangan tangan, lakukan pengompresan sekitar 10 menit dalam.

Mengistirahatkan Otot yang Sakit

Karena Radang tendon ini dapat secara tiba-tiba, maka lakukan gerakan anda sesuai dengan fungsinya yang telah ditentukan. Namun, Penyebab umum dari terjadinya radang tendon adalah gerakan yang berulang dan membutuhkan waktu yang lama. Untuk seperti pemain golf, biasanya yang terkena adalah bagian siku. Apabila terasa sakit, maka hentikan penggunaan bagian tendon atau otot yang sakit. Karena tendonitis akut akan sembuh dengan sendirinya apabila mengistirahatkan bagian tubuh yang mengalami peradangan. Apabila sebaliknya yang dilakukan, maka pengobatan serta penyembuhan radang tendon akan terasa semakin sulit.

Menegangkan Perlahan-lahan

Apabila peradangan tidak cukup parah, maka anda dapat melakukan peregangan area tendon yang terserang secara perlahan-lahan. Karena peregangan area peradangan ini dapat membantu melancarkan sirkulasi darah, meningkatkan jangkauan, mengurangi otot yang tegang. Biasakan lakukan peregangan sebelum melakukan aktivitas, ulangi hal itu 3-5 kali dalam sehari. Dan tahan posisi peregangan selama 20-30 detik. Oleskan krim hangat apabila anda mengalami peradangan yang kronis supaya peregangan anda lebih fleksibel dan lancar.

Menggunakan Alat Penyokong Sendi

Apabila terjadi peradangan atau tendonitis pada pergelangan tangan, siku, atau lutut pertimbangkan oleh anda agar dibantu dengan menggunakan alat penyokong sendi. Sendi yang bermasalah akan lebih terlindungi dan gerakan anda juga akan terbatas. Tidak disarankan juga apabila sendi yang bermasalah tidak digerakan. Hal tersebut dikarenakan sendi, tendon dan otot membutuhkan gerakan supaya sirkulasi darah lancar dan dapat membantu proses penyembuhan bisa berjalan.

Menggunakan Obat Antiradang

Biasanya yang sudah mengalami rasa sakit yang berlebih, akan mengkonsumsi obat antiradang. Jika obat yang berupa diminum biasa disebut dengan aspirin, ibuprofen, atau naproxen. Apabila area tendon yang mengalami peradangan di permukaan kulit, anda dapat menggunakan krim atau jel pereda sakit agar lebih mudah terserap. Perlu diingat bahwa kami tidak menyarankan anda mengkonsumsi obat yang telah kami sebutkan diatas. Karena obat-obat tersebut dapat membahayakan tubuh anda serta akan menimbulkan efek samping bagi kesehatan tubuh anda.

Banyak orang yang yang secara tidak menanggapi rasa sakit terhadap tendon tersebut. Apabila peradangan sudah terjadi, rasa sakit yang ditimbulkan tidak bisa tertahankan. Terutama ketika malam hari atau setelah beraktivitas. Jika anda tidak mengetahui apakah terserang atau tidaknya penyakit tendonitis ini, sebaiknya anda segera lakukan pemeriksaan kepada dokter. 

Demikian informasi yang dapat disampaikan mengenai Perawatan Untuk Mengatasi Radang Tendon. Semoga dapat menambah ilmu kesehatan dan wawasan anda. Serta dapat membantu juga menyembuhkan penyakit yang sedang anda derita aamiin. Klik sekarang di Obat Tradisional Radang Tendon di Apotik  untuk informasi lebih lanjutnya.

 Baca Juga : 

Obat Herbal Spondylosis Cervical di Apotik

Obat Tradisional Untuk Sakit Frozen Shoulder

Cara Mencegah dan Mengatasi Penyakit Kifosis

Obat Herbal Ankylosing Spondylitis di Apotik

Manfaat Berolahraga Untuk Penderita Penyakit JRA

Perawatan Untuk Mengatasi Radang Tendon

2 Trackbacks / Pingbacks

  1. Obat Sakit Leher Belakang dan Kaku di Apotik 100% Murah dan Mudah
  2. Obat Lutut Bengkak Kaku Dan Sakit di Apotik | 100% Alami | Mudah, Murah, Aman

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*